Tereza Akshara Kašťáková

Toužíte stát se MAMINKOU V BAVLNCE? Objevit 7 tipů jak si snadno & rychle dobít baterky?

Stáhněte si ZDARMA eBook MAMINKA V BAVLNCE:     7 tipů jak si snadno a rychle dobít baterky a staňte se z unavené a zahlcené mámy odpočatou a spokojenou maminkou.

24.2. 2024

Proč je důležité zrcadlit dětem jejich přirozenou duchovnost?

“Mami, šekneš to kukům?” Poprosila mě před pár dny Sofinka před spaním. “A co jim mám říct, Sofinko?” zeptala jsem se, naprosto netušící, co po mě chce. “No, jak jsme dnes...

21.11. 2023

Čteme dětem vhodné pohádky?!?

Tak a konečně je tu! Článek, který jste si na mém instagramovém účtu @maminka.v.bavlnce zvolili, že chcete, abych vám napsala jako první. Je o pohádkách, které vnímám jako nejvhodnější pro naše malé milované...

24.5. 2023

Děti a dýchání – proč je extrémně důležité, aby děti dýchaly nosem?

Určitě vás hned napadne několik důvodů proč dýchat nosem: nos dech ohřívá, očišťuje ho, zvlhčuje.. To všechno jsme se kdysi učili ve škole. Ale že by mělo být extrémně důležité,...

8.3. 2023

Dech – brána k našemu plnému potenciálu a dlouhověkosti

Už je to pár týdnů, co jsem se vrátila z prvního modulu výcviku v dechových technikách, Dech Existence. A pořád ve mě silně doznívá. Mám pocit, jako bych za těch 5 dní uvolnila tolik...

22.11. 2022

Přirozenost šetří nervy i peníze!

Jeden příměr se hned nabízí. Kdo je spokojený sám se sebou, se svým nitrem, vzhledem a věkem, je ohledně nich nejen v pohodě a míru, ale ani se nenechá rozházet případnými nejapnými poznámkami...

4.7. 2022

Jak k nám přišel náš nový domov

Mám vizi Na jaře roku 2020 (to jsme byli ještě pouze 4), jsme vyrazili s Davidem a klukama na malý výlet po našem okolí. Bydlíme u Berounky, okolo nás jsou Brdy, krásná příroda a do Prahy...

15.2. 2022

Rozhovor o tlaku na nás matky (nejen) v době covidové

Na konci roku se na mě obrátila redaktorka časopisu Glanc, Dominika Rýparová s tím, že píše článek o tom, proč nás péče o vlastní potomky stresuje, jakmile je čistě na nás rodičích (a ve většině...

15.1. 2022

Je pro vás mateřství náročné? Je za tím trauma! Jak vzniká a ovlivňuje naše děti?

Tento článek jste si na mém instagramovém účtu @maminka.v.bavlnce odhlasovaly, že chcete, abych pro vás napsala jako první. Tady je. Jsme traumatizovaný druh Ano, až takhle „špatně“ na tom my lidé jsme....

8.11. 2021

Legenda o sv. Martinovi, poslovi vnitřního světla v nás

O svatém Martinvi jsem dřív – jako malá – věděla jen to, že údajně přijíždí na bílém koni v 11. listopadu a vozí/může přivézt sníh. Až později, jako dospělá, jsem narazila na tradici pečení...

28.10. 2021

Vědomé mateřské sdílení? Není nad něj!

Včera jsme měly s kamarádkami další setkání naší skupinky „Girls Power :-)“. 4 mámy, 4 holčičky, s věkovým rozdílem 2 měsíců. „Bože jak já tahle setkání miluju!“ mám chuť zakřičet do celého světa....