Tereza Kašťáková

Toužíte stát se MAMINKOU V BAVLNCE? Objevit 7 tipů jak si snadno & rychle dobít baterky?

Stáhněte si ZDARMA eBook MAMINKA V BAVLNCE:     7 tipů jak si snadno a rychle dobít baterky a staňte se z unavené a zahlcené mámy odpočatou a spokojenou maminkou.

23.6. 2020

Děťátko patří v rodině na první místo!

Myslíte si to taky? Děláte to tak? I já si to kdysi myslela a tuto snad nejčastější chybu maminek dělala. Dokonce hned několik měsíců po porodu jsem upřednostňovala našeho synka před sebou...

18.5. 2020

Jak se mi splnil sen z největších

To vám bylo tak…  Před skoro dvěma lety, v létě 2018, mě to naplno přepadlo. Touha po dalším dítěti. Byla nečekaně silná, všechny smysly zaměstnávající, všepohlcující. Byla umocněná tím, že mé blízké...

20.4. 2020

„Je to velikej supeeej!“

„Je to velikej supeeej!“, volal náš tříletý Joshík, když běhal jednoho večera na zahradě okolo ohně a po třech týdnech se rozpršelo. Úplně tím vystihl ten báječný pocit, který jsem měla i já,...

7.4. 2020

Psychická imunita: 4+1 tipů, jak si ji budovat

Včera jsem se potkala v práci – v Centru celostní terapie a tréninku VO2max – s Lucií Výbornou, vynikající českou moderátorkou a moudrou a citlivou průvodkyní ranními rozhovory s odborníky na Radiožurnálu. Prohodily jsme pár slov a ona mě...

24.3. 2020

Co mě koronavirus (zatím) naučil?

Koronavirus mě toho naučil už spoustu. O mě samotné, o mých vztazích, o lidech okolo mě, o Zemi. A jsem si jistá, že tímto to ještě nekončí. Tady se proto pokusím alespoň nastínit, co jsem...

23.3. 2020

Poselství koronaviru

Včera v našem rodinném spolubytí vznikl prostor pro to, abych si na chvíli „zalezla“ do pokojíčku kluků a v konstelaním poli si „popovídala“ s koronavirem. Vůbec neřešil mou otázku, jestli se jej můžu na něco zeptat,...

21.3. 2020

Krizové poradenství ode mě pro vás zdarma

Milé maminky, dění okolo koronaviru se sebou nese mnohé výzvy. Ozývají se různé emoce, existenční tlak.. Proto jsem se rozhodla věnovat vám od příštího pondělí své dva večery v týdnu, pro...

13.3. 2020

Podpora všem maminkám v době koronavirové

aneb mých 7 tipů, jak si zachovat v této době klid, zdraví a dobrou náladu Ufff! Intenzivní a náročný čas to teď je, viďte? Určitě máte spoustu běžné práce okolo dětí a domácnosti a do...

27.2. 2020

Kouzlo sdílení

Minulý týden jsme měly zase Mateřský kruh v kavárně a herně Městečko. Tématem bylo tělo a jeho proměny v mateřství. Bylo krásné pozorovat, jak si ženy sdílením ulevují. A jak si kresbou na papír a popsáním toho,...

27.2. 2020

Vyčerpaná? Tady je KPZ pro maminky!

Když jsem dopisovala eBook MAMINKA V BAVLNCE: 7 tipů jak si snadno a rychle dobít baterky (který je k dispozici zdarma), napadlo mě, že by se spoustě maminek hodil určitě i stručný návod jak si...