Tereza Kašťáková

Toužíte stát se MAMINKOU V BAVLNCE? Objevit 7 tipů jak si snadno & rychle dobít baterky?

Stáhněte si ZDARMA eBook MAMINKA V BAVLNCE:     7 tipů jak si snadno a rychle dobít baterky a staňte se z unavené a zahlcené mámy odpočatou a spokojenou maminkou.

8.11. 2021

Legenda o sv. Martinovi, poslovi vnitřního světla v nás

O svatém Martinvi jsem dřív – jako malá – věděla jen to, že údajně přijíždí na bílém koni v 11. listopadu a vozí/může přivézt sníh. Až později, jako dospělá, jsem narazila na tradici pečení...

28.10. 2021

Vědomé mateřské sdílení? Není nad něj!

Včera jsme měly s kamarádkami další setkání naší skupinky „Girls Power :-)“. 4 mámy, 4 holčičky, s věkovým rozdílem 2 měsíců. „Bože jak já tahle setkání miluju!“ mám chuť zakřičet do celého světa....

3.9. 2021

Z deníku psychterapeutky: Můj den se 3 dětmi

Možná už některé víte, že máme s kamarádkami – které mají obdobně staré holčičky jako je naše Sofi – skupinku, v rámci které se pravidelně setkáváme a vždy nějaký čas setkání věnujeme vědomému...

22.6. 2021

Nejlepší načasování druhého dítěte

Původně jsem vám chtěla napsat (na přání maminek z uzavřené skupinky Maminka v bavlnce na FCB) článek o sžívání sourozenců. Ale když jsem si tak přemýšlela, co vše bych do článku ráda dala, pořád mě...

14.4. 2021

Můj den se 4 měsíční dcerou

„Jak trávíš čas se Sofinkou?“, ptala se mě nedávno jedna kamarádka, které se narodilo malé miminko. „Jak vypadá váš den s malým miminkem“, zajímalo ženy ve skupině Maminka v bavlnce na Facebooku, když...

25.3. 2021

Tři nejčastější chyby v mateřství

Ufff! Tohle je fakt senzitivní téma… Ale já do něj prostě jdu. I když se možná objeví nějaké negativní reakce. I když se mi možná nepodaří vše vyjevit tak, jak bych si přála...

20.2. 2021

Vztekem ke svobodě v mateřství?

Když bylo našemu Davídkovi 16 měsíců (a Joshíkovi 2 měsíce), začal se u mě projevovat vztek. Emoce, kterou jsem do té doby neznala, byla najednou tu. A přišla v plné síle! Stačilo, aby Davídek...

23.1. 2021

Může být císařský řez laskavý?

Toto je porodní příběh naší Sofinky Magdalenky. Narodila se v polovině prosince loňského roku a je naším splněným snem. Teda hlavně mým. Já si moc přála třetí děťátko a aby to byla holčička,...

16.1. 2021

Jak zkvalitnit a prodloužit denní spánek malých dětí?

Tento článek píšu ve chvíli, kdy jsem se vrátila od spící Sofinky, která se ze spaní před chvílí začala budit. Trápily ji „prdíky“, chvílemi si zakňourala a kdybych za ní hned nepřišla,...

3.11. 2020

Proč zvětšovat plasticitu svého mozku? Jak nás to může léčit?

CO JE PLASTICITA MOZKU Každý ví, že mozek je tvořen (krom jiného) sítí nervů, kterým se říká neurony. Tuto síť si budujeme postupně od narození až do cca 20 let našeho...