Láká vás kombinace seberozvoje při odpočinku?
Přál/a byste si přinést do svého života více plynutí, podpory a spolupráce?
Líbilo by se vám při tom rozvíjet i své vizuální, auditivní a kinestetické schopnosti?
Dnes jsem celostní terapeutkou, šťástnou mámou 3 dětí a ženou svého muže. Vnímám, jak si svůj život tvořím čím dál tím víc v souladu se svým vyšším já a vším, co je.
Ale vždy tomu tak nebylo.
Když jsem - pracovně sice velmi úspěšná, ale osobně nešťastná - ve svých 27 letech vyhořela, došlo mi, že je potřeba začít dělat něco jinak. A nastoupila cestu sebeléčení a osobního rozvoje. Začala jezdit na různé rozvojové skupiny, kde jsem rozpouštla své obranné vrstvy, odhalovala a léčila svá stará zranění a podporovala své zdravé já díky tomu, že jsem se propojovala se se svými vnitřními zdroji.
To mi přinášelo tak velkou úlevu a má radost ze života tak narůstala (obojí nejprve pozvolna, ale pak rychleji a rychleji), že jsem následně nastoupila cestu výcviků a stala se terapeutkou.
Mezi nástroje, které jako terapeut používám patří i zdrojové transy. Ty nás dokáží s pomocí metafor krásně propojit s těmi z našich vnitřních zdrojů, které ještě neumíme používat na 100% či ve všech oblastech našeho života.
Zdrojový trans: Procházka přírodou jsem vytvořila proto, abyste si i vy mohli "sáhnout" pod hladinu ledovce - alias do své nevědomé mysli - kde se tyto zdroje ukrývají. A začít se víc a víc propojovat s těmi z vašich vnitřních zdrojů jako jsou např. schopnost nechat věci plynout; otevřít se podpoře a spolupráci; naladit se na svou přirozenou cykličnost a vnímat, že negativní emoce přichází a odchází.
Reference:
Neprošla jsem zatím mnoha meditacemi, ale tato mě velmi zasáhla. Prožila jsem krasný čas s mojí vnitřní holčičkou, která mi ukázala, co je pro mě teď důležité. Na co se mám zaměřit, abych měla opět sílu na ty moje dva raubíře, kteří jsou vždy plní energie. Vlastně mě i pomohla uvědomit si, že zvládnu být ženským elementem mezi třemi chlapy, které mám doma. Další dny po meditaci jsem "nevědomky" udělala vždy alespoň něco z toho, co mi má holčička ukázala. Cítím se na sebe více napojená, spokojená a vyrovnanější i při celodenním starání se o děti. Těším se, co dalšího mi přinese opakování meditace a zapojení vjemu do každodenního fungovaní.
Děkuji za milou krátkou meditaci, která mi díky propojení s vnitřním dítětem ukázala, že můžu do života pustit více hravosti a že si můžu čas s dětmi více užívat. Propojení s vnitřním rodičem mi zas přineslo více jistoty, klidu a harmonie do vztahu s dětmi. A velmi velmi úlevné pro mě bylo, když se mé vnitřní dítě mohlo v přítomnosti vnitřního rodiče úplně uvolnit a být ,,pouze'' dítětem. :) Děkuji :)
O mně
Jsem milující máma tří dětí a laskavá terapeutka zraněných srdcí.
Ve své praxi kombinuji dar citlivosti, schopnost jasně vidět to, co nefunguje a odborné znalosti. Podporuji ráda hlavně maminky malých dětí, aby se cítily a dokázaly si žít jako v bavlnce.
Moc ráda ale podporuji i muže a další ženy v tom, aby objevili svou jedinečnost a tvořili si v životě své vlastní Nebe na Zemi.
Co mi Zdrojový trans přinese?
Zdrojový trans je něco jako řízená meditace, u které se pohodlně uvelebíte a nemusíte dělat nic, než odpočívat, naslouchat na pozadí úžasnému hlasu Šárky Markové, která jej namluvila, a písni Healing Earth od Anugama. Trans trvá ... minut a je v ... formátu. Přinese vám:
- Kvalitní odpočinek (1hod v transu je jako 2-3hod spánku).
- Rozvoj vašich smyslů.
- Podporu spojení se s vašimi vnitřními zdroji: jako je např. schopnost nechat věci plynout; nechat se podpořit; spolupracovat; vnímat, že negativní emoce jsou jen dočasné i propojit se se svou přirozenou cykličností.
Jaká je hodnota Zdrojového transu a kolik stojí?
Zdrojový trans jsem nacenila tak, aby byl dostupný pro co nejvíce z vás. Jeho hodnota je však mnohem vyšší, je v ní otisknutých celých mých 15 let osobního rozvoje a meditační praxe.
Potřebuji něco vědět, než si trans pustím?
- 19 minut kliduTrans je dlouhý ... minut. Je dobré si jej dělat v čase, kdy na ně máte klid, např. když si chcete dát přes den odpočinkově-rozvojovou pauzu nebo večer před spaním.
- Přes den i na večerTrans je vytvořený tak, abyste si jej mohli udělat přes den, kdy se po něm potřebujete zase věnovat něčemu jinému. V tom případě ale doporučuji nastavit si pro jistotu budík, kdybyste při něm usnul/a. Zároveň je možné si dát trans před spaním. Jeho účinky si pak vezmete do spánku s sebou.
- Spánek na účinku neubíráTrans je vytvořený tak, aby promlouval jak k vašemu vědomí, tak i nevědomí a mohlo tak vzniknou mezi nimi propojení, tzv. rozšířený stav vědomí. Je úplně v pořádku, když u něj budete v polospánku či usnete. Pokud se tak stane, vaše nevědomí bude ve spánku nadále k obsahu transu vnímavé.
- Čím častěji, tím lépeČím častěji si trans dáte, tím výrazněji pocítíte jeho účinky.
Reference:
Ahoj Teri, nějak se mi nedaří meditaci doposlechnout do konce. Už třikrát jsem si ji pustila a vždy u toho usnula, takže vlastně ti na ni mohu dát velmi pozitivní zpěnou vazbu :)) Večer to zkusím znovu. Ale už teď mohu říct, že je moc příjemná a měla jsem při ní husí kůži, když jsem se setkávala s předky (než jsem usnula :). Děkuji.
Dakujem za meditaciu. Bola velmi prijemna a silna. Moje vnutorne dieta ma objalo a bolo umazane od zeminy, zobralo ma do zahrady, kde mi ukazovalo ako zasadi semienko a to ihned vyrastie. Potom sme spolu isli na horu, videla som aj zeny mojho rodu, tu som si poplakala a citila oporu. Cely cas som sa obijmala a nechcelo sa mi ani meditaciu ukoncit (ale obed na sporaku, takze som ju ukoncila ako si nas viedla). Urcite si ju este zopakujem.
Možná vás teď napadla otázka:
JE JISTÉ, ŽE SE MI PODAŘÍ NAPLNO SPOJIT SE SE VŠEMI SVÝMI SCHOPNOSTMI, KTERÉ TRANS ROZVÍJÍ?
Nic takového vám nemůžu slíbit. Vše závisí na vaší důvěře, odhodlání a vlastní iniciativě v péči o svůj osobní rozvoj a léčení svých starých zranění. Zdrojový trans je jen doplňkem terapeutických sezení a sám o sobě je nemůže nahradit. Může vás však na cestě osobního rozvoje krásně odpočinkově a rozvojově podpořit.
Pokud byste však nebyl/a s účinky zdrojového transu ani po několikerém poslechu spokojený/á, mám tu pro vás 30 denní garanci vrácení peněz. Stačí se ozvat a já vám vrátím peníze v plné výši.
Nečekejte, až příjde večer a budete mít dost času...
...klikněte na tlačítko Chci si koupit Zdrojový trans hned teď!
Pokud máte nějaké otázky, neváhejte mi napsat na: tereza@terezakastakova.cz.
Nebo zavolat na: +420 739 259 352.
Jsem tu pro vás.